Образование
Окончил МГУ имени М. В. Ломоносова с отличием, затем учился в аспирантуре. Получил высшее психологическое образование и прошёл профессиональную подготовку по клинической психологии, психологическому консультированию и когнитивно-поведенческой терапии.
Среди программ дополнительного обучения — Advanced Diploma in Cognitive Behavioural Therapy и Counselling and Psychotherapy (Великобритания), курсы по КПТ тревожных расстройств, депрессии и других запросов, схема-терапии, терапии принятия и ответственности. В общей сложности — более 8000 академических часов психологического образования.
Прошёл добровольную сертификацию как немедицинский психолог-психотерапевт КПТ. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Американской психологической ассоциации.
До практики
Несколько лет преподавал на факультете журналистики МГУ и в других вузах дисциплины на стыке психологии и коммуникаций, включая собственный курс «Психология интересного».
Работал в области массовых коммуникаций, здравоохранения и образования: взаимодействовал со СМИ в комиссии Московской городской думы по здравоохранению, был научным журналистом РБК и советником руководителя Росздравнадзора. Руководил образовательными проектами, разрабатывал методику обучения английскому взрослых с трудностями в изучении языка и провёл более 3000 занятий.
В работе
Опираюсь на когнитивно-поведенческий подход, терапию принятия и ответственности, метакогнитивную терапию и гуманистическую традицию. Считаю важными научную обоснованность, уважение к опыту человека и совместную работу над конкретными изменениями.
Разнообразный жизненный опыт помогает психологу встречаться с людьми в разных эмоциональных состояниях и внимательнее относиться к их взгляду на мир. Продолжаю учиться, участвую в супервизиях и профессиональных обсуждениях.